Workshops en Events

Ontdek onze evenementen en workshops! Van boeiende lezingen tot interactieve sessies. Gewoon mee doen is de boodschap!

Alle
Workshops
Events
Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!
GRATIS • 11 juni - Aanvang: 19u30
Actief

Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!

Optimaliseer je voeding voor topprestaties in de zomer – van trainingskamp tot wedstrijddag. Of je nu traint voor een koers, een loopwedstrijd of die uitdagende triatlon – jouw voeding bepaalt het verschil tussen finishen… en knallen! 🚀
Open Health Day bij Z+ Center
IEDEREEN WELKOM • 15 juni - Doorlopend van 10u tot 17u
Actief

Open Health Day bij Z+ Center

Ontdek, Beleef en Win – Gratis gezondheidsevenement op zondag 15 juni!
Workshop: Rugpijn 'Een nieuwe kijk op pijn, herstel en vertrouwen
GRATIS • 19 juni - Aanvang: 19u00
Actief

Workshop: Rugpijn 'Een nieuwe kijk op pijn, herstel en vertrouwen

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten, ongeacht leeftijd of levensstijl. Of het nu gaat om een zeurende onderrug, acute spit of chronische rugklachten, ...
Lezing: De Darm als Tweede Brein
GRATIS • 20 juni - Aanvang: 16u00
Actief

Lezing: De Darm als Tweede Brein

Ontdek de fascinerende connectie tussen brein, darmen en gedrag. Wist je dat jouw darmen verantwoordelijk zijn voor 90% van je immuniteit én rechtstreeks in verbinding staan met je hersenen?
Workshop: Burn-out & chronische vermoeidheid: Begrijp je lichaam en herstel je energie
GRATIS • 7 mei - Aanvang: 19u
Afgelopen

Workshop: Burn-out & chronische vermoeidheid: Begrijp je lichaam en herstel je energie

Ontmoet 3 topexperten die helderheid scheppen en praktische handvatten bieden om je lichaam beter te begrijpen en opnieuw in balans te brengen.
Workshop: Begrijp je lichaam tijdens de menopauze
GRATIS • 26 februari - Aanvang: 19u
Afgelopen

Workshop: Begrijp je lichaam tijdens de menopauze

Ontmoet 4 topexperten en ontdek helderheid scheppen en praktische handvatten bieden om je lichaam beter te begrijpen en opnieuw in balans te brengen.
Scan je gezondheid van thuis uit!
Gratis tool • Innovatie
Actief

Scan je gezondheid van thuis uit!

Met een korte en eenvoudige scan krijg je inzichten in je fysieke, mentale en metabole energie. Om een volledig beeld te krijgen van je gezondheid, vragen we jou om nog een aantal persoonlijke gegevens met ons te delen.
Workshop: Natuurlijke oplossingen voor gewrichtspijn
Gratis workshop
Actief

Workshop: Natuurlijke oplossingen voor gewrichtspijn

Heb je last van gewrichtspijn en ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier om deze te verlichten? Tijdens de gratis workshop "Natuurlijke Oplossingen voor Gewrichtspijn" ontdek je hoe je lichaam, brein en fascia (bindweefsel) samenhangen met je gewrichtspijn en hoe je deze kunt aanpakken door bewuste bewegingen.
Workshop • Sterke en gezonde knieën: Beweging voor langdurige pijnverlichting
Gratis workshop
Actief

Workshop • Sterke en gezonde knieën: Beweging voor langdurige pijnverlichting

Wil je je knieën versterken en langdurig pijnvrij blijven bewegen? Tijdens de gratis workshop "Sterke en Gezonde Knieën: Beweging voor Langdurige Pijnverlichting", leer je hoe je je knieën op een natuurlijke manier kunt ondersteunen en versterken door middel van specifieke bewegingen en technieken.
Van chronische pijn naar comfort: Beweging als medicijn
Gratis workshop
Actief

Van chronische pijn naar comfort: Beweging als medicijn

Heb je last van chronische pijn en ben je op zoek naar een natuurlijke manier om je leven comfortabeler te maken? Tijdens de gratis workshop "Van Chronische Pijn naar Comfort: Beweging als Medicijn" ontdek je hoe beweging de sleutel kan zijn tot verlichting en herstel.

Ontvang ons digitaal gaZetje (nieuwsbrief).

Blijf op de hoogte van de laatste leefstijl weetjes en events in ons Z+ Center.