Natuurlijke oplossingen voor gewrichtspijn

Terug naar overzicht
24/10/2024

19u00 - 20u30

Z+ Center

Statiestraat 135 - 2070 Zwijndrecht

GRATIS

Heb je last van gewrichtspijn en ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier om deze te verlichten? Tijdens de gratis workshop "Natuurlijke Oplossingen voor Gewrichtspijn" ontdek je hoe je lichaam, brein en fascia (bindweefsel) samenhangen met je gewrichtspijn en hoe je deze kunt aanpakken door bewuste bewegingen.

In deze interactieve workshop leer je hoe gewrichtspijn ontstaat door de manier waarop je brein je lichaam beschermt tegen eerdere ervaringen en belasting. We helpen je om de onderliggende oorzaken van je pijn in kaart te brengen en bieden je bewegingstechnieken aan die je in staat stellen om opnieuw vrij en pijnloos te bewegen. 

De workshop richt zich op het herstellen van de veerkracht van je bindweefsel en het aanleren van bewegingen binnen je natuurlijke grens, zodat je lichaam het signaal krijgt dat bescherming niet langer nodig is. Veerkrachtig bindweefsel is wat een gewricht bewegingsruimte geeft zodat belasting optimaal verdeelt wordt en zo kan herstellen.

 

Voor wie is deze workshop bedoeld?

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die last heeft van gewrichtspijn, ongeacht waar in het lichaam deze pijn zich voordoet. Of je nu last hebt van je knieën, schouders, heupen of andere gewrichten, deze sessie biedt waardevolle inzichten en praktische oplossingen voor iedereen die op zoek is naar natuurlijke manieren om pijn te verlichten.

 

Wat kun je verwachten?

Deelnemers aan deze workshop zullen inzicht krijgen in de rol van het brein in relatie tot gewrichtspijn en leren hoe ze door bewuste en aangepaste bewegingen hun pijn kunnen verlichten. Je zult specifieke oefeningen ervaren die helpen om de flexibiliteit en veerkracht van je gewrichten te herstellen, waardoor je weer vrijer en zonder pijn kunt bewegen.

 

Meld je aan en ontdek hoe je op een natuurlijke manier je gewrichtspijn kunt verminderen en je levenskwaliteit kunt verbeteren!

https://www.intelligentmotion.be/particulieren/webinars/

Ontvang ons digitaal gaZetje (nieuwsbrief).

Blijf op de hoogte van de laatste leefstijl weetjes en events in ons Z+ Center.